Περπάτημα: Ο μυστικός σύμμαχος του αδυνατίσματος

Εντάσσοντας το περπάτημα στην καθημερινότητά σας, μπορείτε να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας, να αναβαθμίσετε την ποιότητα...

Η αλήθεια για τα “super foods “

Το τελευταίο καιρό ακούμε συχνά για τις ευεργετικές ιδιότητες ορισμένων τροφών. Μερικές από αυτές είναι το ελαιόλαδο, η γλυκοπατάτα...

Η Εκστρατεία για τον καρκίνο του μαστού των εταιρειών Estée Lauder

Είναι κάτι περισσότερο από μία κορδέλα: Ο όμιλος ESTÉE LAUDER Companies παρουσιάζει την εκστρατεία για τον καρκίνο του μαστού...

Μικρά γεύματα γραφείου

Έχει ήδη αρχίσει η επιστροφή στην καθημερινότητα μας…..στη δουλειά…στο γραφείο…καθημερινά προσπαθούμε να φάμε σωστά, να υιοθετήσουμε...

Τα rapid tests στη γρήγορη καταπολέμηση της πανδημίας

Μια νέα μορφή δοκιμής που μπορεί να διαγνώσει covid-19 σε λίγα λεπτά αναπτύσσεται ανά τον κόσμο από τον  Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Έρευνα για τις ποικιλίες σιταριού που κάνουν καλό στην υγεία

Νέα, εντυπωσιακά, στοιχεία για τα πλεονεκτήματα της ελληνικής διατροφής φέρνει στο φως μελέτη του Εθνικού Καποδιστριακού...

Νεφρό βάρους 7,4 κιλών αφαιρέθηκε από ασθενή στην Ινδία

Ινδοί χειρουργοί αφαίρεσαν ένα νεφρό βάρους… 7,4 κιλών από έναν άνδρα που πάσχει από σπάνια γενετική νόσο, όπως έγινε γνωστό σήμερα.

7 ιδέες για ελαφρύ και χορταστικό βραδινό

Βασικό συστατικό ενός υγιεινού βραδινού, εκτός από την πρωτεΐνη και τους καλούς υδατάνθρακες, που δε θα σε φορτώσει με θερμίδες αλλά και θα σε χορτάσει, είναι οι φυτικές ίνες.

Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε;

Μπορείς να μειώσεις την ποσότητα που καταναλώνεις σε αλάτι χωρίς να μειώσεις τη γεύση αντικαθιστώντας στοχευμένα τις τροφές που θεωρούνται από τις πιο πλούσιες σε αλάτι στη διατροφή μας.

Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού: Η πρόληψη είναι το καλύτερο δώρο για...

Ο μαστός είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα του γυναικείου σώματος και σε αυτόν αντανακλώνται οι επιδράσεις του περιβάλλοντος...

Ο Καιρός τώρα

Athens
broken clouds
16.8 ° C
18.2 °
12.6 °
94 %
1.5kmh
74 %
Κυ
19 °
Δε
19 °
Τρ
15 °
Τε
13 °
Πε
9 °

Δημοφιλή άρθρα